1992, изд-во: Центр Шри Чанмоя., город: М., стр. : 256 с., обложка: Мягкая издательская обложка, формат: Обычный, состояние: Хорошее. В книге излагаются основы и практические аспекты медитации как основного средства самораскрытия личности. Выдающийся индийский духовный Учитель современности излагает основы и практические аспекты медитации как основного средства самораскрытия личности. В каждой главе книги помещены ответы автора на вопросы ищущих и поэтические высказывания. Книга рассчитана на читателей, устремленных к духовному прогрессу и самосовершенствованию.