2003, изд-во: Издательский Дом Ридерз Дайджест, город: Москва., стр. : 360, обложка: Твердый издательский переплет., формат: Энциклопедический, состояние: Отличное. Вес 1300 гр. . 15 минут в день для своего здоровья - разве это много? Составьте для себя индивидуальный план тренировок, чтобы всегда быть в хорошей физической форме. Следуя нашим рекомендациям, вы быстро добьетесь изменений к лучшему, которые можно увидеть, ощутить и измерить!